Les 9 habitudes secrètes des femmes confiantes

Les 9 habitudes secrètes des femmes confiantes

La confiance est un vaste sujet sur lequel on pourrait parler des semaines entières. 

Tant de femmes disent manquer de confiance en elles  et essaient pourtant  de se comporter avec aisance au quotidien par peur de montrer leur failles...

J'ai parfois presque l'impression que le manque de confiance est un sujet tabou...

 

Etes vous de celles qui tremblent intérieurement sans rien laisser paraitre ou de celles qui se font toutes petites pour ne pas se faire remarquer ? 

Etes-vous la femme qui prend des décisions rapidement ou qui hésite sans fin avant de se mettre en action  ? 

Faites vous partie de la catégorie des "sures d'elles" ou de celles qui doutent de tout et surtout de leurs talents ? 

 

Avoir peur de l'avenir ou du regard des autres, être rongée par le doute concernant vos capacités...

Peut être faites vous partie des femmes qui ont un défaut de confiance profond qui touche tous les domaines de leur vie ou juste des choses qui vous freine dans le secteur professionnel ou privé ?

 

Peu importe où vous en êtes aujourd'hui, devenir une femme confiante  est à la portée de chacune d'entre nous.

Parce que contrairement aux idées reçues ce n'est pas un truc inné qui nous tombe dessus dès le berceau, non. 

Mais alors qu'est ce qui rend les femmes confiantes exactement ? 

 

J'ai remarqué que les femmes puissantes qui dégagent une VRAIE confiance ont toute une connaissance de soi poussée et des habitudes précises. 

Bien sur vous n'avez pas besoin de toutes les avoir pour renforcer la vôtre mais ce qui est sûr c'est que je ne connais pas une seule femme confiante qui ne cumule pas plusieurs de ces habitudes !

 

Une fois que vous aurez découvert ces 9 habitudes, prenez le temps de faire votre propre chemin pour les adopter petit à petit et les transformer en  habitudes solides et automatiques au quotidien

 

Citations inspirantes et positives pour la confiance des femmes

La Femme Confiante Remet en Question la Norme

 

Vous trouverez rarement une femme confiante qui suit le troupeau sans jamais remettre en question ce qu'on lui dit sur ce qu'il faut faire ou non. 

 

Les femmes confiantes se demandent sans cesse  :

"Pourquoi est ce que je fais ce que je fais" 

"Est ce que je le fais parce que c'est comme ça que la norme me dit de faire ? Ou suis je mon propre arbitre ? "

"Y a t'il un meilleur moyen de faire qui me correspond totalement ?"

 

La femme confiante n'a pas peur de dire :

"Non , ce truc que tout le monde fait ca ne me convient pas pour telles ou telles raisons, je vais faire autrement"

Et elle va encore plus loin en se disant :  " Ce que je pensais n'a pas fonctionné, ce n'est pas grave, je vais encore essayer, mais différemment"


La Femme Confiante dit "OUI" Quand Elle le Pense Vraiment

J'ai moi même longtemps fait partie des femmes qui disent "OUI" à tout pour faire plaisir aux autres. 
Dire oui à tout c'était pour moi une façon de ne laisser tomber personne, d'être fiable et serviable. 

Ca vous parle à vous aussi ? 

Le problème c'est qu'avec genre de comportement on finit par tout faire pour les autres sans jamais rien faire pour soi ! (ce truc m'a bouffé 30 ans de ma vie !)

Je sais que dire "NON" est difficile, mais je suis la preuve vivante que ce n'est pas impossible 😉

Dire non est difficile parce que c'est direct et définitif, c'est une façon de clôturer une conversation et ce simple mot peut blesser si on l'utilise de la mauvaise manière. 

 

Mais dire non aux autres c'est aussi une façon de se dire "oui" à soi. 

Quand vous dîtes oui à tout,  vous abandonnez chaque fois quelque chose pour vous même (du temps, de l'énergie ...)

Attention je ne dis pas qu'il faut devenir égoïste et nombriliste, loin de là,  mais dites vous que le "oui" d'une femme confiante a une valeur inestimable parce qu'elle le pense vraiment. 

Donnez plus de valeur et d'impact à vos "oui" en les offrant de façon sincère. 

Citations inspirantes positives mindset pour femmes confiantes

La Femme Confiante Choisis des Mots Positifs quand elle Parle (à elle même et aux autres)

Le poids des mots sur ce qui se passe dans nos vies est considérable !

 

Tous les jours j'entends des discussions négatives autour des problèmes que chacun rencontre. 

 

Si c'est votre cas, demandez vous comment vous pourriez avoir un état d'esprit positif et pro-actif en parlant constamment de manière négative ? 

C'est impossible !

 

Les mots qui sortent de notre bouche et ceux qui remplissent nos pensées se matérialisent dans nos vies. 

 

C'est pour cette raison qu'une femme confiante utilise des mots positifs dans ses conversations avec les autres et avec elle même. 

C'est une façon de se construire un état d'esprit positif et d'aider les autres à se développer aussi. 

Discuter avec une femme confiante vous laissera inspirée ! 

 


La Femme Confiante a une connaissance de soi profonde

Savoir qui vous êtes et comprendre vos propres comportements peut être la clé de votre succès. 

Une femme confiante connait ses forces et ses faiblesses, elle sait les accepter et surtout les utiliser à bon escient. 

Et la meilleure façon de se connaitre c'est de se poser les bonnes questions; 

Si ce n'est pas déjà fait je vous invite vivement à prendre rendez-vous avec vous et à entamer une introspection puissante pour vous découvrir ou vous (re) découvrir !

Nos vies sont tellement rythmées comme des horloges qu'on ne se laisse plus de temps de qualité pour réfléchir à qui on est et ce qu'on veut vraiment. 

 

L'introspection est pour moi une priorité absolue. Il n'y a pas un jour qui passe sans que je me pose des questions pour identifier si j'ai emprunté le bon chemin pour devenir la personne que je veux être ou si la route que je prends pour atteindre mes objectifs est la bonne. 

Apprenez à vous connaitre et vous verrez toute la différence sur votre confiance !

Citations inspirantes positives attitude et confiance des femmes

La Femme Confiante sait que son Attitude est Précieuse

 

Votre langage corporel parle pour vous !

 

Si vous est recroquevillée, les épaules ou la tête baissée, ou que vous fuyez le regard des gens, c'est votre corps tout entier qui crie au monde que vous n'êtes pas sûre de vous. 

 

Une Femme confiante connait les codes et la puissance du langage non verbal et l'utilise à son avantage. 

 

 


La Femme Confiante Crée son Succès sans Ressentir le Besoin de Démolir les Autres

La femme confiante ne joue jamais le jeu de la comparaison car elle sait que c'est un poison qui ne mène nul part. 

Travaillez dur pour atteindre vos succès et ne vous laissez pas envahir par la jalousie ou le dénigrement des personnes qui avancent plus vite que vous. 

Réjouissez vous des succès des autres autant que vous le feriez pour vous ! Soyez heureuse d'aider quelqu'un à célébrer son propre succès même si vous n'avez pas encore atteins le vôtre.

Une femme confiante ne participe pas à la course de l'ego,

Une femme confiante n'a pas besoin de rabaisser les autres pour se sentir bien dans sa peau ;)

Citations motivantes objectif confiance pour les femmes

La Femme Confiante a des Objectifs Clairs et des Plans d'Action pour y Arriver

 

Une femme confiante comprends que si les objectifs sont importants, ils ne servent à rien à part si vous avez un plan d'action qui vous dit comment y aller. 

 

C'est bien beau de dire :

"Mon objectif c'est de travailler à la maison et de gagner suffisamment d'argent pour pouvoir rester avec les enfants", et entre nous c'est un super objectif , mais si vous n'avez aucun plan d'action pour vous donner une direction, votre objectif restera un simple rêve. 

 

La femme confiante utilise toujours un plan d'action pour faire de son rêve, sa réalité. 


La Femme Confiante met le Focus sur le Positif et laisse les Gens Négatifs Derrière

C'est un exercice qui n'est pas toujours facile quand nos vies ressemblent à un champ de bataille, mais se concentrer sur le positif est une action incroyablement puissante ! 

Le but n'est pas de se forcer à voir des licornes et des arcs en ciel dans le chaos , mais de trouver une façon différente de voir les choses. 

La femme confiante sait aussi que les gens négatifs ne transmettent pas l'énergie qui va l'aider à s'élever. 

Prendre la décision de s'écarter des gens négatifs est bénéfique pour cultiver votre positivité sans saccager vos efforts. 

Et si ces gens négatifs sont des personnes proches que vous aimez ? 

Le but n'est pas de couper les ponts avec eux ni de de tout envoyer valser !

Vous pouvez  par exemple commencer par prendre de la hauteur en évitant d'alimenter les discussions négatives.

Et si votre mari fait parti des gens négatifs ? 

Bah...

Changez de mari ! (de l'humour bien sur ... quoi que...)

La Femme Confiante passe à l'action !

 

Passer à l'action signifie bien souvent sortir de sa zone de connaissance et aller vers l'inconnu, c'est d'ailleurs ce qui nous effraie le plus. 

Notre cerveau est câblé pour garantir notre sécurité c'est pour cette raison que tout ce qui est nouveau est identifié comme dangereux. 

Consciemment ou non, nous allons alors trouver tout un tas d'excuses plus ou moins valables pour éviter ce "danger" et donc rester dans l'inaction. 

La femme confiante sait reconnaitre ses peurs et passer au delà. 

Comment ? 

En se posant cette question :

"Si je ne fais rien, où serais-je dans 3 mois, 6 mois, 1 an, 5 ans ?  "

Cette simple question lui donne la perspective de sa vie et de ses résultats si elle ne bouge pas le petit doigt.

Et maintenant renversons la question :

"Si je commence MAINTENANT  qu'est ce que ça va m'apporter dans 3 mois, 6 mois, 1 an, 5ans ? "

 

Pour passer à l'action il faut que cette action sois perçue comme une urgence, une nécessité pour sortir de la "douleur" ou de l'inconfort de votre situation actuelle. 

Si cette douleur n'est pas assez forte vous trouverez des excuses pour ne rien faire. 

Passer à l'action est comme un muscle, plus souvent vous l'activez plus ca devient facile de bouger (et de lever du lourd)

 

Ca peut prendre un certain temps et quelques efforts pour y parvenir mais la femme confiante sait repousser ses limites pour grandir !

 

 

Les 9 habitudes secrètes des femmes confiantes
J'épingle ma fiche memory maintenant !

Vous voulez devenir une femme confiante ?

 

Faites de ces 9 habitudes un objectif quotidien.

Avancer à votre rythme, mais ne vous découragez pas...

La Femme confiante est aussi une Femme Persévérante !

 

Pour ne rien oublier enregistrez cette fiche memory spécialement conçue pour vous sur dans un de vos tableaux Pinterest.